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Alternative Gesundheit3 min read

Natürliche Heilmittel zur Einleitung der Periode: Lebensmittel und Tees

Dr. Emily Smith

Dr. Emily Smith

Funktionelle Medizin

4. Februar 2026
Natürliche Heilmittel zur Einleitung der Periode: Lebensmittel und Tees

Obwohl es sich nicht um einen medizinischen Rat handelt, sind einige natürliche, ganzheitliche Heilmittel dafür bekannt, Menstruationsblutungen zu lindern. Insbesondere Lebensmittel und Pflanzen wie Zwiebelkursäfte, Petersilienwasser, Schafgarbe und Frauenmantel besitzen seit jeher einen guten Ruf bei der Regulierung des Zyklus und der Stimulierung der späten Monatsblutung durch Anregung der Eierstöcke.

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